椎間板ヘルニアだから手術をしようは古い
椎間板ヘルニア＝痛いではありません。特に高齢者は椎間板ヘルニアでも痛みがないケースが多くあります。ですから椎間板ヘルニアだから手術しましょうと診断されてもすぐには返答しないことをお勧めします。それよりも通常の腰痛であると認識して腰痛改善をした方が賢明です。股関節外側、太腿前面、太腿外側の筋肉の緊張を取ることで正しく立つことができるようにして体幹に力が入る身体に、体幹に力が入ることで椎骨が安定し腰痛が解消されます。
若い時期の椎間板ヘルニアはとにかく運動をしない、立ち仕事を避ける
腰痛をだましだまし継続していますと最終的に組織が崩壊し椎間板ヘルニアに至ります。多くの場合は慢性腰痛を騙し騙し継続したためにそこまでに至るわけです。痛いけど鎮痛剤やコルセットなどでその痛みを無視し続けますと最終的に組織が損傷し始めてヘルニアに至るケースもあります。若い時期に椎間板ヘルニアになってしまった場合は先ずは運動や立ち仕事を控え筋肉を回復させる必要があります。
当院では椎間板ヘルニアをあらゆる角度から解消していく
椎間板ヘルニアは基本どおりに解決する一方体幹を直接鍛えなおすことで解決が早まります。外側の無駄な筋肉を削ぎ落とし内側、体幹の筋肉を鍛え治すことで椎骨を保持し椎間板ヘルニアを解消します。当院は身体の使い方を正しくするように導き完治が難しいとされる椎間板ヘルニアを解決していきます。