太極拳

職業別膝痛

日本舞踊のような振る舞いは実は膝痛リスクが高い

日本舞踊を行っている方に膝痛患者が多い理由 日本舞踊を行っている方に膝痛患者が多いのには理由があります。中腰の姿勢、身体を腰で落とす姿勢を日本舞踊の方はしますがあの姿勢は実はかなり膝への負担が強くなります。一時的にあの姿勢をするならばそれで...