変形性膝関節症 「関取が膝痛(変形性膝関節症)にならない」には理由がある 本来でば「関取」は膝痛(変形性膝関節症)になってもおかしくない体型 本来であれば関取は膝痛になってもおかしくない体型です。あれだけの体重であれば一般人は皆膝痛持ちです。ではなぜ関取は膝痛にならないのでしょうか?それは彼らの身体の柔軟性に理由... 2018.12.02 変形性膝関節症膝痛解消整体100理論
膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア 「温泉」は膝痛(変形性膝関節症)に効くか? 温泉は血流を良くするため関節痛全般に効くのは確か 温泉は血流を良くし体内毒素の排出を促すため関節痛全般に効くのは確かです。ですが膝痛に関して言えば膝痛は血流や体内毒素とは実際は異なり身体の構造的歪みが影響するため直接的な解決までには至らない... 2018.12.02 膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア膝痛解消整体100理論
変形性膝関節症 「膝痛(変形性膝関節症)を緩和する靴」とは? 膝の痛み(変形性膝関節症)を緩和する靴は「運動靴」 靴は適度な柔軟性、クッション性があることが重要です。固い靴ですと脚に負荷がかかり必ず筋肉が硬直します。すると脚が歪みO脚、X脚に。結果膝の痛みは激化します。膝にとって重要な要素は歩きやすい... 2018.12.02 変形性膝関節症膝痛解消整体100理論
変形性膝関節症 「朝起きてすぐに膝が痛くなる」場合はかなり膝痛(変形性膝関節症)が深刻なレベルにある 多くの場合は「夕方」になると膝が痛み出す 多くの場合は寝ている間に脚の疲労が抜け歪みが多少改善されるため朝は膝の調子が良くなります。これが初期の膝痛障害です。朝は調子が良いが昼間や夕方になってくると次第に痛みが出てきます。ですがこの状態を長... 2018.11.30 変形性膝関節症膝痛解消整体100理論
膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア 膝痛(変形性膝関節症)になったら歩いた方がいいのか?いけないのか? 膝痛(変形性膝関節症)になったら「歩くこと」は辞めた方がいいのか? 膝痛になったら先ずは歩くことを避けることが賢明です。多くの方は間違った歩き方をしていますから歩けば歩くほど膝痛は酷くなるはずです。多くの方は脚の外側に重心を作り歩いています... 2018.11.30 膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア膝痛解消整体100理論
スポーツによる膝の慢性障害 「高齢者の登山家」に膝痛(変形性膝関節症)が多い理由 「登山」は膝にとって最も負荷のかかる運動 スポーツ全般にメンテナンスしなければ膝にくることは何度もお伝えしていますが、特に登山は膝に圧倒的に負担が多くでます。それは登山の下りの状態、太腿前の筋肉で転ばないように体を支えている状態が最も脚に負... 2018.11.30 スポーツによる膝の慢性障害変形性膝関節症膝痛解消整体100理論
変形性膝関節症 膝痛(変形性膝関節症)に関する「整体の効果効能」 10年間のキャリアで膝痛に対する整体の効果に絶対的な自信を持つ 10年間の整体師人生のキャリアの中で整体施術の膝痛に対する効果効能に絶対的な自信を持つようになりました。キャリア当初は膝痛は膝周辺の筋肉の硬直、関節部位の機能障害であると考察し... 2018.11.27 変形性膝関節症膝痛解消整体100理論
ストレッチ 「膝痛(変形性膝関節症)とストレッチ」について 「ストレッチ」は膝痛(変形性膝関節症)には有効だが、、 ストレッチは膝痛には有効です。脚外側の固まってしまった筋肉の弛緩にも、内側の使えていない筋肉の強化にも、ストレッチは幅広く効果を出すことができます。膝痛患者の方においてもストレッチが有... 2018.11.26 ストレッチ変形性膝関節症膝痛解消整体100理論
変形性膝関節症 「膝痛(変形性膝関節症)と筋膜リリース」について 「筋膜リリース」で筋膜の癒着を剥がし膝痛を解消する 膝痛(変形性膝関節症)を持つ方は筋膜が癒着しているケースが多々あります。膝周辺の筋膜だけでなく脚全体の筋膜の癒着を剥がしていくことでそれが膝の動きに連動し膝痛を解消することになります。特に... 2018.11.26 変形性膝関節症膝痛解消整体100理論
変形性膝関節症 O脚もX脚も形は異なるが「外側重心」であることに変わりはない O脚もX脚もXO脚も全て形は異なるが「外側重心」である O脚、X脚、XO脚、変形性膝関節症、あらゆる名称の症状がありますがこれら全ての症状は外側重心が作り出した歪み、炎症です。内側重心であればこのような症状にはなりません。外側重心が作り出し... 2018.11.26 変形性膝関節症膝痛解消整体100理論