下北沢膝痛整体院

  • ホーム
  • 院長プロフィール
    • なぜ膝痛専門の整体院や接骨院が少ないのか?
  • ご予約はこちらから
    • 施術料金
    • よくある質問
    • 患者様施術例
  • アクセス(予定)
  • 膝痛解消整体100理論
  • Home
  • 膝痛解消整体100理論, 膝痛各症状
  • 「抗重力筋」を使える身体にして膝痛を改善する
2018
25Nov

「抗重力筋」を使える身体にして膝痛を改善する

「抗重力筋」を使える身体にしなければ膝痛は解消しない

抗重力筋とは何か?抗重力筋とは重力に負けないように身体を支える筋肉です。高齢者がなぜ背中が丸く猫背になりO脚になり最終的に膝や腰が痛くなるのか?それは抗重力筋、重力に逆らう筋肉が欠落してきているからです。人間の身体は何もしなければ年1パーセントのペースで筋力が落ちていきますから高齢者の方が徐々に背中が丸くなり、O脚になるのは当然といえば当然です。ですがこれを仕方がないと片付けてしまえば膝痛と一生付き合っていかなくてはならなくなります。

「抗重力筋」を使える身体にするにはどうするか?

ではどうしたら抗重力筋を使える身体にすることができるか?それには先ずは凝り固まってしまった筋肉、癒着して機能していない筋肉を正常に戻すことからスタートしなくてはなりません。つまりスポーツジムに行ったり、山を登るのではなく先ずは身体のおかしな箇所を解消していく他ないのです。身体を動かす前に身体のあらゆる関節、筋肉が錆びた状態になり動くことで逆に壊れるようになってしまっているのです。膝痛になって歩くようにしたら治ったという話をあまり聞かないのはそういう意味です。膝関節を支える抗重力筋を鍛えなおすにはスポーツジムに行って身体を酷使するのではなく身体の錆を取り除くことを先にしなければならないのです。

当院では身体中の錆を整体施術で取り除き「抗重力筋」を使える身体にシフトさせる

当院では身体中の錆び、関節を制限している固い筋肉、疲労が溜まり伸縮性が落ちた筋肉を施術を通じて解消していきます。徹底的に錆を探し出し見つけては解消するというターンを続けていきます。最終的に膝痛が解消するまでこれを続けます。驚くかもしれませんが抗重力筋は制限されて機能を失っていただけで制限を外せば即機能を回復します、つまり施術を受けた瞬間から機能を回復し痛みも消えるのです。

関連投稿:

「骨盤前傾と膝痛」の関係について 「股関節」に遊びを作ることで膝痛を改善するという考え方 「足関節の動き」を変えることで膝痛を改善する 各関節を車の「エンジン」と例えると「股関節」の動きが悪いということは「メインエンジン」が動いていない

「股関節」に遊びを作ることで膝痛を改善するという考え方

「動きの少ない関節」が「動きの大きい関節」に影響を与えているという事実

院長紹介

カテゴリー

  • 膝痛解消整体100理論 (357)
    • 当院の施術について (23)
    • 膝痛各症状 (269)
      • 職業別膝痛 (4)
      • 大腿骨内顆骨壊死 (2)
      • 変形性膝関節症 (197)
      • 骨の癌 (2)
      • 半月(板)損傷 (6)
      • 靭帯損傷 (4)
      • 心因性膝痛 (1)
      • オスグッド病 (1)
      • スポーツによる膝の慢性障害 (4)
      • 産前、産後の膝痛 (1)
      • O脚・X脚 (8)
    • 東洋医学で膝痛を解析 (68)
    • 手術について (10)
      • 高位脛骨骨切り術 (1)
      • 人工ひざ関節置換術 (2)
      • 半月板損傷手術 (4)
    • 膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア (47)
      • エクササイズ (12)
      • その他のセルフケア (9)
      • マッサージ (8)
      • ストレッチ (11)
    • その他 (12)
      • 運動療法 (3)
      • リハビリについて (3)
      • 水抜き (6)
      • ヒアルロン酸注射 (1)

用語検索

X脚 (2) サポーター (4) ストレッチ (11) スポーツ (26) ヒール (7) マッサージ (8) 下北沢 (1) 人口関節 (1) 体幹 (22) 体操 (1) 健康食品 (1) 内側 (15) 医者 (7) 名医 (2) 坂道 (1) 壁開脚ストレッチ (1) 外側 (12) 外側重心 (6) 大腿骨 (3) 手術 (30) 整体 (12) 整体師 (8) 朝 (1) 東京 (2) 正座 (4) 歩く (1) 歪み (22) 水中歩行 (1) 温泉 (2) 炎症 (15) 猫背 (2) 病院 (25) 登山家 (1) 筋力低下 (5) 筋肉質 (1) 筋膜リリース (4) 辛い (1) 運動 (1) 違和感 (1) 長期化 (1) 関取 (1) 靴 (3) 食事 (8) 高齢者 (17) O脚 (12)
ご予約に関してのお願い
ページ上部へ戻る

下北沢膝痛整体院

Copyright ©  下北沢膝痛整体院 All Rights Reserved.