下北沢膝痛整体院

  • ホーム
  • 院長プロフィール
    • なぜ膝痛専門の整体院や接骨院が少ないのか?
  • ご予約はこちらから
    • 施術料金
    • よくある質問
    • 患者様施術例
  • アクセス(予定)
  • 膝痛解消整体100理論
  • Home
  • 膝痛解消整体100理論, 変形性膝関節症
  • 「巻き爪」と「膝痛」について、関係ないようで関係がある
2019
02Jun

「巻き爪」と「膝痛」について、関係ないようで関係がある

巻き爪と膝痛は無関係のようでいて関係がある

巻き爪と膝痛、この二つは実は関係があります。巻き爪になるメカニズムと膝痛になるメカニズムは同じです。巻き爪になる方の特徴は前重心ということ、身体が前に倒れているために足の先端に日々体重が乗っているのです。常に体重が足の先端、爪に乗っているために徐々に爪が足に食い込んできているのです。これが巻き爪の正体です。巻き爪を作り出す前重心は実は膝痛になる原因にもなるのです。ですから巻き爪の方は全員膝痛になるリスクを抱えています。

ではなぜ前重心になってしまうのか?

ではなぜ前重心になってしまったのか?巻き爪になる多くは女性です、女性が巻き爪患者のほとんどです。女性はヒールやパンプスなど踵が高い靴を履くケースが男性よりも圧倒的に多くそれがこの前重心を作り出す原因になっています。踵が高い靴を履き続けることで常に前のめりに身体が倒れそれを支えるために太腿前の筋肉が緊張します。この太腿前の筋肉が常に緊張することでヒールを履いていないでもこの筋肉が硬直することに、するとオーガニックな前重心が完成していきます。これによりヒールを履いている時も、普通の靴を履いている時も常に足の先端、爪に体重が乗るようになってしまうのです。

当院では前重心を改善し、爪にかかる体重を減らし巻き爪、膝痛を改善する

当院ではこの凝り固まってしまった太腿前の筋肉を施術を通じて解消していきます。「揉む、叩く、捻る」の刺激を駆使してこの筋肉の緊張、癒着、硬直を取り除き前重心を解消することで爪に乗ってしまっていた体重をフラットにします。これによって巻き爪、膝痛の両方を同時進行で改善します。

巻き爪と膝痛の共通項
1 太腿前の筋肉が硬直し前重心である
2 股関節周辺が固まっていて末端(膝や爪)に力が入っている

関連投稿:

「腰痛や膝痛が治らない」という情報が出回るのはそれだけ間違った改善方法が流布している証拠 「膝痛(変形性膝関節症)を解消すると腰痛になる?!」嘘のような本当の話 整体師が考える「いかに健康に長生きをするか」 膝痛(変形性膝関節症)改善になぜ骨盤周辺の筋肉の状態が重要になるのか?!

日本舞踊のような振る舞いは実は膝痛リスクが高い

「偏平足」の人は膝痛に注意が必要

院長紹介

カテゴリー

  • 膝痛解消整体100理論 (357)
    • 当院の施術について (23)
    • 膝痛各症状 (269)
      • 職業別膝痛 (4)
      • 大腿骨内顆骨壊死 (2)
      • 変形性膝関節症 (197)
      • 骨の癌 (2)
      • 半月(板)損傷 (6)
      • 靭帯損傷 (4)
      • 心因性膝痛 (1)
      • オスグッド病 (1)
      • スポーツによる膝の慢性障害 (4)
      • 産前、産後の膝痛 (1)
      • O脚・X脚 (8)
    • 東洋医学で膝痛を解析 (68)
    • 手術について (10)
      • 高位脛骨骨切り術 (1)
      • 人工ひざ関節置換術 (2)
      • 半月板損傷手術 (4)
    • 膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア (47)
      • エクササイズ (12)
      • その他のセルフケア (9)
      • マッサージ (8)
      • ストレッチ (11)
    • その他 (12)
      • 運動療法 (3)
      • リハビリについて (3)
      • 水抜き (6)
      • ヒアルロン酸注射 (1)

用語検索

X脚 (2) サポーター (4) ストレッチ (11) スポーツ (26) ヒール (7) マッサージ (8) 下北沢 (1) 人口関節 (1) 体幹 (22) 体操 (1) 健康食品 (1) 内側 (15) 医者 (7) 名医 (2) 坂道 (1) 壁開脚ストレッチ (1) 外側 (12) 外側重心 (6) 大腿骨 (3) 手術 (30) 整体 (12) 整体師 (8) 朝 (1) 東京 (2) 正座 (4) 歩く (1) 歪み (22) 水中歩行 (1) 温泉 (2) 炎症 (15) 猫背 (2) 病院 (25) 登山家 (1) 筋力低下 (5) 筋肉質 (1) 筋膜リリース (4) 辛い (1) 運動 (1) 違和感 (1) 長期化 (1) 関取 (1) 靴 (3) 食事 (8) 高齢者 (17) O脚 (12)
ご予約に関してのお願い
ページ上部へ戻る

下北沢膝痛整体院

Copyright ©  下北沢膝痛整体院 All Rights Reserved.