下北沢膝痛整体院

  • ホーム
  • 院長プロフィール
    • なぜ膝痛専門の整体院や接骨院が少ないのか?
  • ご予約はこちらから
    • 施術料金
    • よくある質問
    • 患者様施術例
  • アクセス(予定)
  • 膝痛解消整体100理論
  • Home
  • 坂道

坂道

  1. 2018
    05Dec

    「坂道が多い地域」に住む方は膝痛(変形性膝関節症)に注意

    坂道は脚力が鍛えられるが放置すれば筋肉が固まり膝痛になりやすい 坂道が多い地域、山間部に住む方々は膝痛に注意が必要です。坂道、特に下り坂において脚は太腿の前部の筋肉「大腿四頭筋」をブレーキのように使って降ります。このブレーキ筋である大腿四頭筋が筋緊張を続けますと脚は歪み始めしだいに膝に痛みを生…

トップページに戻る

院長紹介

カテゴリー

  • 膝痛解消整体100理論 (357)
    • 当院の施術について (23)
    • 膝痛各症状 (269)
      • 職業別膝痛 (4)
      • 大腿骨内顆骨壊死 (2)
      • 変形性膝関節症 (197)
      • 骨の癌 (2)
      • 半月(板)損傷 (6)
      • 靭帯損傷 (4)
      • 心因性膝痛 (1)
      • オスグッド病 (1)
      • スポーツによる膝の慢性障害 (4)
      • 産前、産後の膝痛 (1)
      • O脚・X脚 (8)
    • 東洋医学で膝痛を解析 (68)
    • 手術について (10)
      • 高位脛骨骨切り術 (1)
      • 人工ひざ関節置換術 (2)
      • 半月板損傷手術 (4)
    • 膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア (47)
      • エクササイズ (12)
      • その他のセルフケア (9)
      • マッサージ (8)
      • ストレッチ (11)
    • その他 (12)
      • 運動療法 (3)
      • リハビリについて (3)
      • 水抜き (6)
      • ヒアルロン酸注射 (1)

用語検索

X脚 (2) サポーター (4) ストレッチ (11) スポーツ (26) ヒール (7) マッサージ (8) 下北沢 (1) 人口関節 (1) 体幹 (22) 体操 (1) 健康食品 (1) 内側 (15) 医者 (7) 名医 (2) 坂道 (1) 壁開脚ストレッチ (1) 外側 (12) 外側重心 (6) 大腿骨 (3) 手術 (30) 整体 (12) 整体師 (8) 朝 (1) 東京 (2) 正座 (4) 歩く (1) 歪み (22) 水中歩行 (1) 温泉 (2) 炎症 (15) 猫背 (2) 病院 (25) 登山家 (1) 筋力低下 (5) 筋肉質 (1) 筋膜リリース (4) 辛い (1) 運動 (1) 違和感 (1) 長期化 (1) 関取 (1) 靴 (3) 食事 (8) 高齢者 (17) O脚 (12)
ご予約に関してのお願い
ページ上部へ戻る

下北沢膝痛整体院

Copyright ©  下北沢膝痛整体院 All Rights Reserved.