病院での診察で変形性膝関節症が治るとは思わないこと 変形性膝関節症は関節軟骨の病気です、関節軟骨は動かさなければ改善しません。家でただ安静にしていて病院での処方、投薬、ヒアルロン酸注射などで治るとは絶対に思わないことです。正しく歩くことができて初めて関節軟骨は回復してきます。た…
関節の動きを制限した方がいいから水は溜まっている 関節の動きが制限されてしまっているから水を抜くという理由は、制限が悪であるという前提で行われるわけですがそれは本当でしょうか?例えば足首を捻挫すると大きく腫れるわけですが腫れがあるからこそ足首の動きが制限されそれ以上のダメージが…
問題は一点に尽きる「磨耗粉」を発生させない身体つくりをするのみ ほとんどの膝関節症は軟骨組織、半月板の磨耗粉が全ての原因です。身体が磨耗しているわけですから問題が起きないわけがないのです。この至極シンプルな結論に対し解決方法も単純明快、磨耗粉が出ない身体にするだけです。逆に言…
半月板は膝のクッションである 半月板は軟骨組織、膝関節のクッションを意味します。この半月板が日々の重圧に耐え忍び最終的に裂けてしまい痛みを作り出します、この痛み解決のために手術、内視鏡手術で半月板を取り除くということをしますと何が起こるか?クッションが膝から無くなってしまうこと…
鎮痛剤は膝痛改善の元凶、エヌセイド系投薬から逃げるべし ロキソニンを始めとするエヌセイド系投薬は鎮痛剤です。変形性ひざ(膝)関節症では多くの場合これらの薬を処方されるはずです。これらの投薬療法は効き目がすぐ無くなるので病院からすると儲かります。ところがこれらの鎮痛剤は膝痛におい…
半月板手術の手法を理解すれば避けるべきなのが分かる 半月板手術は内視鏡を使って痛みを創り出す半月板の損傷や、破片、骨の棘、骨棘を取り除くことで痛みを抑えるのが手法です。組織破壊が起きた膝関節の組織そのものを取り除くことで痛みを取り除きます。ところがここで大きな落とし穴があります…
「膝関節周辺のマッサージやマニピュレーション」では膝痛完治はないことを知る 身体の重心が内側重心から外側重心に移り体が変形して膝痛(変形性膝関節症)は引き起こされます。身体の歪みが膝痛を引き起こしているわけです。ところが多くの病院ではリハビリと称して膝関節周辺の動きを良くすることで…
理学療法士や作業療法士の「リハビリ」を妄信してはいけない 手術後などに膝の動きを取り戻すためにリハビリをするケースはあると思いますが実際のところ理学療法士や作業療法士のリハビリに専念しても膝痛を再発する可能性があります。多くの場合リハビリでは膝の動きを直接回復するための運動を重…
「1時間ウォーキング」を自慢している場合ではない 私は患者様に1時間ウォーキングなどを進めることは絶対にありません。なぜならば1時間ウォーキングしたら1時間アフターケアをしなくては膝痛になってしまうからです。これはプロスポーツの世界では常識です。世の中の健康ブームでウォーキング…
「クッション」の役割を担う「関節軟骨と半月板」の軟骨組織が磨耗していく 西洋医学的にみた変形性膝関節症は膝関節のクッションを担う組織(関節軟骨やは半月板)の軟骨組織が長年の使用で磨耗を重ね軟骨組織が粉々になり痛み物質を刺激し痛むという見方です。この見方は間違っていません。ですが…