高齢者

  1. 2019
    26Jan

    変形性膝関節症の方必見「ぶら下がり健康器は是非お勧めしたい」

    恐らく全国の医師で膝痛に「ぶら下がり健康器」を勧める人はいないだろうが 高齢者の方の膝痛に関しては私はぶらさがり健康器はかなり有効な改善器具であると断言できます。一時期は流行って今はほぼ見ることはなくなりましたがぶらさがり健康機は最強です。先ず姿勢が確実に良くなります、さらに膝…

  2. 2019
    25Jan

    変形性膝関節症は「Ｏ脚が急激に進行し始めたら要注意」

    初期から中期、末期への移行について 初期の膝痛みがあればそれほどＯ脚は進行しませんが、中期、末期へと進むに従いＯ脚が急激に進行し始めます。これは膝関節を使えていないことにより筋力が落ちていきＯ脚になるからです。 寝たきりの高齢者が急激に筋肉が衰えるのと同じ …

  3. 2019
    25Jan

    「関節軟骨の特性」を知れば変形性ひざ関節症は怖くない

    関節軟骨は骨を保護するクッションとして存在する　 関節軟骨は脛骨、大腿骨を保護するクッションとして存在します。このクッションがありからこそ人間は多くの運動や重いものを持っても骨を痛めずに済むのです。運動しても骨が痛まないどころか鍛えられるのは全てこの関節軟骨のお陰です。 …

  4. 2019
    24Jan

    「老化による半月板損傷を手術する」に反論

    椎間板ヘルニアの手術が今慎重になっている理由 腰痛で有名な椎間板ヘルニア、、治療が難しくかつては手術が横行していました。ところがこの椎間板ヘルニア手術現在ではよっぽどの理由がないと行われません。それはなぜか？椎間板ヘルニアの手術で椎間板を除去しても痛みが消えない事例が横行したか…

  5. 2019
    23Jan

    「５０歳以上の膝痛」は変形性膝関節症と判断して間違いない

    「クッション」の役割を担う「関節軟骨と半月板」の軟骨組織が磨耗していく 西洋医学的にみた変形性膝関節症は膝関節のクッションを担う組織（関節軟骨やは半月板）の軟骨組織が長年の使用で磨耗を重ね軟骨組織が粉々になり痛み物質を刺激し痛むという見方です。この見方は間違っていません。ですが…

  6. 2018
    16Dec

    膝痛（変形性膝関節症）改善に良いベッドはあるか？！

    沈み込み過ぎて身動きが取れないベッドは避けるべき 膝痛を持つ方が避けるべきベッドはどのようなベッドでしょうか？！膝痛や腰痛になりやすいベッドは確かにあります。それは深く沈みすぎて身動きが取れにくいベッド、そして固すぎて身動きが取れないようなベッドです。共通点は寝返りが打ちにくい…

  7. 2018
    15Dec

    中高年の二人に一人が膝痛（変形性膝関節症）？！その理由は？

    「中高年の半分」は膝に違和感を抱えている？！ 中高年の二人に一人が膝痛を抱えているという現実があります。そしてその中の多くの方は病院にも行かず自分で解決しようとするようです。自分で解決するという気持ちは大切ですがここであまりに間違った方法を続けてしまうと問題が長期化します。これ…

  8. 2018
    13Dec

    「閉経」と膝痛（変形性膝関節症）の意外な関係

    更年期障害による膝痛、腰痛とは 生理は女性にとって実はデトックスです。経血は身体の汚れた血を同時に体外排出する役割も持っています。女性がなぜ男性よりも寿命が長いかといえば毎月定期的に身体を掃除しているからです。それが生理です。女性が生涯で過ごす生理の時期の合計分が男性よりも平均…

  9. 2018
    11Dec

    ヒールで山に登れば誰でも膝痛（変形性膝関節症）になる？！

    膝痛になるのは実は簡単、ヒールで山に登るだけ 膝痛を解消する方法を考える前に、簡単に「膝痛になれる❓メカニズム」を理解するのは面白いかもしれません。私が考える簡単に膝痛になれる方法は「革靴で山に登る」ということです。これだけで膝痛になれます。膝痛になるためには太腿前の筋肉を異常…

  10. 2018
    11Dec

    「高齢者」の方は膝の痛み（変形性膝関節症）を侮ってはいけない

    最初は怪我や事故で寝たきりはスタートする 高齢者の方々が寝たきりになり、結果入院生活に投入するキッカケが実は骨折などの事故であることを知っている方は多いと思います。病気が悪化して結果寝たきりになり最後は肺炎など寝たきりの方特有の病になっていきますが病気だけでなく実は骨折や腰痛、…

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