O脚による関節軟骨損傷の末期症状 変形性膝関節症が初期から中期、末期へと進んでいきますと膝関節が上手くつかえなくなり筋力が劇的に低下、結果O脚が酷くなっていきます。高齢者の方で見るからに酷いO脚の方は皆この状態です。脚が極端に歪むこのO脚は膝の軟骨組織を磨耗します、そして歩くの…
変形性膝関節症の症状が進むにつれ「ひざくずれ」が起きはじめる 変形性膝関節症が進んでいきますと「ひざくずれ」という状態を経験し始めます。これは膝関節を守る靭帯が緩み始め突然膝からガクッと転んでしまう状態です。力が抜けるように転げ落ちる状態を「ひざくずれ」と呼びます。病院ではこの「ひ…
変形性膝関節症に「杖」や「ステッキ」は有効 膝に痛みを感じている場合、一番やってはいけないのが無理をして歩くことです。痛みを感じながら歩くなど絶対にやってはいけません。痛みを感じる=関節軟骨や半月板の損傷ですから歩けば歩くほどに損傷、磨耗が進み磨耗粉を生み出し痛みは増加します。…
「治療としてのウォーキング効果」は確かにあるが、、、 変形性膝関節症において治療としてのウォーキング効果は確かにあります。膝の関節軟骨は動かさなくては栄養素が枯渇してやせ細り機能を損ないます。ですから健全な人間であればウォーキングは確かに膝に良いのです。ですが膝に痛みを今現在抱…
上記の3条件に当てはまる人は膝痛に注意 変形性膝関節症になる方の3大条件が上記の三つです。50代・肥満・女性です。50代は筋力が一気に衰え身体が歪む年代です、肥満はその歪んだ身体にさらに負荷を与え歪みを助長します。女性というのは男性よりも筋力がないので歪みやすいということです。…
なぜ何万回も膝を屈伸しても脚の骨が「摩耗」しないか? なぜ人間は何万キロも走っても骨が健康な状態でいれるのでしょうか?何十キロ、何百キロもの重圧が膝にはかかるので本来であれば削れます。ところが骨が死ぬまで削れずに、膝に痛みを感じることく寿命を全うする人もいるわけです。その理由が…
足底板は内側に力が入るように設計されている 変形性膝関節症の対策として補助器具である足底板は有効です。足底板は脚の内側に力が入るようになる板のことで変形性膝関節症の方は多くの場合外側重心に、外側に力を入れて歩いています。結果的に脚が歪み膝関節が歪み、関節軟骨、半月板が磨耗することで…
都会は選択肢が多いからドクターショッピングでいい 1月、2月病院に通院してるにも関わらず全く膝痛が改善しない場合は、私は別の病院に移ることをお勧めします。というのは膝痛は軟骨組織、関節軟骨、半月板の損傷によって起こるので痛みが続いている期間はひたすら損傷が進んでいくからです。同…
「手術で切るか」、「保存するか」というこの二択がそもそもの間違い 変形性膝関節症には「手術で痛みを解消する」か「保存療法という手術以外の療法」を取るかという二択用意されます。当然多くの方は手術をしたくはないので、保存療法といって水を抜いたり、ヒアルロ酸注射を打ったり、エヌセイドとい…
正しい施術や運動療法を重ねると水は自然と体内に吸収される 水とは関節液です。この液体は関節軟骨に栄養を与え続け軟骨の健康状態を保ちます。膝の関節軟骨は膝関節のクッションの役割を持ちますからこのクッションが過度にダメージを負いますと関節液が大量に分泌されてこのクッションの回復を促…