座りっぱなし

1. 2019

   09Jun

   座っていて立ち上がる時に膝が痛くなる理由

   • 膝痛解消整体１００理論, 膝痛各症状
   • 座りっぱなし, 股関節

   

   座っているときに「股関節」は固まる 座っているとき身体では何が起きているのか？座っているときは上半身の体重が全て股関節の上に乗っかる状態になります。上半身の体重が股関節に乗っかるため股関節は固まっていきます。するとどうなるか？股関節の動きは制限され固くなっていきます。股関節という様々な動きがで…

2. 2018

   08Dec

   「長時間座っている」だけでなぜ（変形性膝関節症）を引き起こすのか？

   • 膝痛解消整体１００理論, 変形性膝関節症
   • 正座, ストレッチ, マッサージ, 座りっぱなし

   

   立っているわけではない、座っているだけなのになぜ？！ 立っているわけではない、正座をしているわけでもない、なのになぜ座っているだけで膝痛になってしまうのでしょうか？答えは簡単、筋肉は同じ動きを続けているだけで固まってしまうからです。小さな子供を見ていればわかりますがジッとしている状態はまずあり…