関節軟骨

  1. 2019
    23Jan

    膝痛に対するヒアルロン酸関節注射の効果は２、３日しかもたない

    世界的にみて遅れた対応、ヒアルロン酸関節注射 膝の痛み(変形性膝関節症）で病院を訪れた際に必ず行われる対処法がＮＳＡＩＤｓという内服液と、ヒアルロン酸関節注射の二種類です。これに水抜きを加えて膝痛の一時的解消を行います。ところがこの対処法は膝痛の原因が全く解消されていないので１、２…

  2. 2019
    22Jan

    サルコペニアと膝痛（変形性膝関節症）の関係性

    サルコペニアとは筋力の低下のこと 老化により膝痛を専門用語ではサルコペニアによる膝痛を呼びます。簡単に言えば老化による筋力低下膝痛です。これは誰でも男女でも、国籍関係なく全員が対峙する問題ではあります。ですがこのサルコペニアによる膝痛は年齢を大きく人によって変えることができるの…

  3. 2018
    18Dec

    膝痛解消靴下から学べること

    膝痛緩和の靴下は膝の負担を軽くして膝痛を緩和している 膝痛を緩和する靴下の存在を知っているでしょうか？膝痛を緩和するために靴下の一部が二重になっていて体重が乗った時に膝の負担が軽減される仕組みになっています。 (さらに…)…

  4. 2018
    17Dec

    大腿骨内顆骨壊死について

    負荷がかかり続ければ組織が壊れるのは当たり前 腰椎においてはすべり症という症状があり、椎間板ヘルニアがあり、狭窄症という症状もあります。膝においては変形性膝関節症があり、大腿骨内顆骨壊死という症状もあります。腰もある一定期間腰椎に負荷がかかり続けますと変形したり、神経に触れたりと症…

  5. 2018
    16Dec

    膝痛（変形性膝関節症）改善に良いベッドはあるか？！

    沈み込み過ぎて身動きが取れないベッドは避けるべき 膝痛を持つ方が避けるべきベッドはどのようなベッドでしょうか？！膝痛や腰痛になりやすいベッドは確かにあります。それは深く沈みすぎて身動きが取れにくいベッド、そして固すぎて身動きが取れないようなベッドです。共通点は寝返りが打ちにくい…

  6. 2018
    16Dec

    お風呂に入った直後に膝痛（変形性膝関節症）が緩和される理由

    お風呂に入って膝痛が治ったのではなく歪みが解消されて一時的に痛みが引いている お風呂に入ると一時的に膝痛から解放されますがこれは膝痛が直ったのではなく脚の歪みが解消されることで膝痛の根本原因が一次的に解消されただけです。脚の筋肉が温かくなることで解れ歪みが解消されていくことでＯ…

  7. 2018
    16Dec

    冬は膝痛（変形性膝関節症）シーズン、寝ている時間ですらも膝は固まる

    冬は寝ている時ですら同じ体勢を続けている 同じ姿勢、同じ体勢を続けるだけで身体は固まるという説明はこのブログでも再三お伝えしてきました。本来は寝ている時間は身体をリセットするために身体は寝返りという形で動き続け身体を回復させます。ところが年を重ねたり、冬などで寒いというだけで寝てい…

  8. 2018
    15Dec

    膝に水が溜まるとは？！何が起こっているのか？

    必要もないのに水が溜まることはない 身体のメカニズムの構成上、必要もないのに膝に水が溜まるということは絶対にありません。水が溜まった方が身体にとって意味があるから水が溜まるのであってその水をただ抜いた方がいいということはないのです。関節に水が溜まることで関節の磨耗を防ぎ関節のス…

  9. 2018
    15Dec

    施術後に逆に膝の痛み（変形性膝関節症）が増す時のパターン

    股関節、体幹を使えるようにすることで歩きが大胆になり膝の負担が一時的に増える 膝の痛みを解消する上で股関節の動き、体幹の動きは重要です。当院では施術時には股関節周辺、体幹に動きをつけ身体のバランスを変えていきます。長期的には必ず膝の負担は軽減し痛みは解消します。ですが短期的には動き…

  10. 2018
    13Dec

    「肉体労働」は膝痛（変形性膝関節症）と常に隣り合わせ

    筋肉は使えば使うほどに固くなり歪みを作り出す デスクワークと、肉体労働どちらが膝痛になる危険性を持っているかといえば確実に肉体労働です。肉体労働は文字通り肉体を使います、筋肉を使います。この筋肉の使用が筋肉を固くし、脚に歪みを作り出します。脚は歪めば膝関節に負荷を与え痛みを作り…

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