下北沢膝痛整体院

  • ホーム
  • 院長プロフィール
    • なぜ膝痛専門の整体院や接骨院が少ないのか?
  • ご予約はこちらから
    • 施術料金
    • よくある質問
    • 患者様施術例
  • アクセス(予定)
  • 膝痛解消整体100理論
  • Home
  • 膝痛解消整体100理論, 膝痛各症状
  • 「足関節の動き」を変えることで膝痛を改善する
2019
25May

「足関節の動き」を変えることで膝痛を改善する

「足関節の硬直」はダイレクトに膝痛につながる

足関節の硬直はダイレクトに膝痛に繋がっていきます。足関節のが全く動かなくなりますとその可動域の狭さを膝関節が補うような状態になります。これは仙腸関節でもいえることですが仙腸関節の遊びが少なくなりますとその遊びの少なさを膝関節が補うようになるのです。ということで足首の動きの低下はそまま膝関節への負荷に繋がり膝痛リスクが高まることになるのです。

当院では「足関節の動きを正常にする」ことで膝痛改善を図る

当院では足関節の動きを施術で解消し膝痛改善を図っていきます。とはいえ足関節の動きが悪くなるには理由がありそれは膝痛になるメカニズムと同じく身体の中心軸がなくなり体幹が欠落し、身体の外側を使って立ち歩くことからスタートします。ですので足関節の動きを直接変えるだけでは根本的な解決にはなりませんがそれでも先ずは施術で直接アプローチして最短距離で膝痛を改善していきます。

足関節、膝関節が「おかしくなるプロセス」は同じ、つまり改善方法も同じ

足関節、膝関節が壊れていくプロセス、原理原則は同じですから最終的には全ての筋肉の異常を解消しなくてはなりません。太腿の前面、外側、股関節外側、骨盤外側の筋緊張、癒着、硬直を施術で取り除くことで外側重心から内側重心に切り替え、膝関節、足関節の負担を取り除いていきます。

 

 

関連投稿:

「踵骨」「距骨」「脛骨」の三層構造を正して膝痛を改善する なぜメジャーに渡ったピッチャーの多くが「肘」を壊すのか?膝痛との関係 「足関節」(小)の歯車のメンテナンス 仙腸関節がロックされて膝痛になるという考え方

仙腸関節がロックされて膝痛になるという考え方

「肌の老化」と「膝関節」の関係

院長紹介

カテゴリー

  • 膝痛解消整体100理論 (357)
    • 当院の施術について (23)
    • 膝痛各症状 (269)
      • 職業別膝痛 (4)
      • 大腿骨内顆骨壊死 (2)
      • 変形性膝関節症 (197)
      • 骨の癌 (2)
      • 半月(板)損傷 (6)
      • 靭帯損傷 (4)
      • 心因性膝痛 (1)
      • オスグッド病 (1)
      • スポーツによる膝の慢性障害 (4)
      • 産前、産後の膝痛 (1)
      • O脚・X脚 (8)
    • 東洋医学で膝痛を解析 (68)
    • 手術について (10)
      • 高位脛骨骨切り術 (1)
      • 人工ひざ関節置換術 (2)
      • 半月板損傷手術 (4)
    • 膝痛(変形性膝関節症)改善セルフケア (47)
      • エクササイズ (12)
      • その他のセルフケア (9)
      • マッサージ (8)
      • ストレッチ (11)
    • その他 (12)
      • 運動療法 (3)
      • リハビリについて (3)
      • 水抜き (6)
      • ヒアルロン酸注射 (1)

用語検索

X脚 (2) サポーター (4) ストレッチ (11) スポーツ (26) ヒール (7) マッサージ (8) 下北沢 (1) 人口関節 (1) 体幹 (22) 体操 (1) 健康食品 (1) 内側 (15) 医者 (7) 名医 (2) 坂道 (1) 壁開脚ストレッチ (1) 外側 (12) 外側重心 (6) 大腿骨 (3) 手術 (30) 整体 (12) 整体師 (8) 朝 (1) 東京 (2) 正座 (4) 歩く (1) 歪み (22) 水中歩行 (1) 温泉 (2) 炎症 (15) 猫背 (2) 病院 (25) 登山家 (1) 筋力低下 (5) 筋肉質 (1) 筋膜リリース (4) 辛い (1) 運動 (1) 違和感 (1) 長期化 (1) 関取 (1) 靴 (3) 食事 (8) 高齢者 (17) O脚 (12)
ご予約に関してのお願い
ページ上部へ戻る

下北沢膝痛整体院

Copyright ©  下北沢膝痛整体院 All Rights Reserved.