お尻の外側、股関節外側に「テニスボール」を置いて身体を乗せる

地面に置いたテニスボールをお尻の外側、股関節外側、骨盤の外側の下に置きますと股関節の動きが回復してきます。股関節を柔らかくすると言うと多く方は開脚を思いつきますが実際にはそれよりも股関節の外側を解すほうがよりスピーディーに股関節の動きを回復させることができます。股関節が柔らかくなるときは身体中に電気が走ったように刺激が入ります。これが身体が変わる感覚です。

当院では「テニスボール」の代わりに施術で股関節を動かし膝痛を緩和する

当院ではテニスボールの代わりに施術で股関節の動きを回復させていきます。テニスボールで股関節を緩めるには体重が必要ですがそれを私の指圧、肘頭圧、膝頭圧で刺激を加えて股関節の状態を変えていくのです。股関節の動きの回復＝膝関節の負荷の軽減であり＝膝痛の軽減になります。

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